Du liebe Frau!

Es ist mir eine Freude, dich in meiner Praxis in Männedorf (ZH), in Nidau/Biel (BE) oder online begrüssen und unterstützen zu dürfen!

Die bioidentischen Hormone sind nun immer wie mehr ein Thema, man kann schon fast sagen "in aller Munde".

Da ich selbst von massiven Wechseljahrsbeschwerden betroffen war und mich jahrelang auf die Suche nach der passenden Unterstützung/Hilfe machte (ich wollte auf gar keinen Fall Hormone zu mir nehmen, so mein damaliges Denken aus der Angst vor einem erhöhten Brustkrebs Risiko und vielen anderen vermuteten Nebenwirkungen), landete ich schlussendlich doch bei den bioidentischen Hormonen. Durch die Einnahme von transdermalem Östrogen (Östradiol), oralem Progesteron, vaginalem Östriol und weiteren Hormonen, verbesserte sich mein Wohlbefinden merklich!

Meine Erfahrung war die, dass viele Gynäkologen noch nicht über eine grosse Erfahrung bezüglich der Anwendung und Therapie mit bioidentischen Hormonen verfügen, manchmal sogar noch zurückhaltend und nicht auf dem aktuellen Stand der Forschung bezüglich der bioidentischen Hormonersatztherapie bei Frauen in den Wechseljahren sind.

Aus diesem Grund habe ich selbst viel geforscht, mich weitergebildet und bin schlussendlich auf die Hormoncoaschausbildung bei Dr. med. Marianne Krug gestossen. Sie bildet Ärzte und Therapeuten in ihrer Hormonakademie Akana bezüglich der Anwendung bioidentischer Hormone mit ihrer langjährigen Praxiserfahrung und ihrem unendlich grossen Fachwissen mit viel Herzblut aus.

Ich habe im November 2024 die Ausbildung bei ihr begonnen und lerne mit grossem Eifer weiter, denn immer wie mehr kommen Frauen in meine Praxis, welche sich gerne über die bioidentischen Hormone informieren möchten, meist mit dem Hintergrund eines grossen Leidensdrucks, sei dies aufgrund von Hitzewallungen, Zyklusstörungen, Gefühlschaos und depressiven Verstimmungen, Ängsten, Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Burnout Symptome, Gereiztheit, Überforderung, Gelenksschmerzen, Zungenbrennen bzw. Burning Mouth Syndrom, Vaginalen Beschwerden wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehrt, vaginale Entzündunge, Blasenentzündungen, Reizblase oder Urinverlust. Viele viele Symptome zeigen sich sehr oft aufgrund der abfallenden Hormone währnd der Zeit der Wechseljahre, die sogenannte Prä-, Peri- oder Postmenopause.

Es ist mir ein Herzanliegen, Frauen betreffend der bioidentischen Hormonersatztherapie umfassend beraten zu können und ggf. auch GynäkologenInnen weiterempfehlen zu können, welche mit der Anwendung der bioidentischen Hormone vertraut und erfahren sind.

Gerne berate ich dich in einer Einzelsitzung, sei dies per Telefon, Zoom oder in einer meiner Praxisräumlichkeit in Biel/Nidau (BE) oder in Männedorf (ZH).

Bioidentische Hormone, was sind das und könnten diese evtl. für meine Beschwerden hilfreich sein?

Aktuell bin ich in der Ausbildung bei Dr. med. Marianne Krug, welche 40 Jahre praktizierende Ärztin war und sich die letzten 24 Jahre ihrer Praxistätigkeit auf die bioidentischen Hormone spezialisiert hat. Sie gibt ihr wertvolles Wissen und ihre jahrelange Erfahrung bei der Behandlung von Frauen z.B. in den Wechseljahren in ihrer Hormonakademie Akana weiter. 

Hier findest du spannende und hilfreiche Videos von Marianne Krug:

• Fachvortrag über die Bioidentischen Hormone
• Welche Hormonanalyse ist sinnvoll
• Progesteron-ein Wunderhormon?
• Pregnenolon-Mangel: Die Ursache der Energielosigkeit
• Länger leben durch Hormonersatztherapie
• Wechseljahre: Die wichtigsten Fakten
• Stress: DAS solltest du unbedingt wissen!

Genau zu dieser Thematik möchte ich dir gerne mein Wissen und meine eigenen Erfahrungen mitgeben. Ich selbst kam schon relativ "früh" in meine Wechseljahre, bzw. zeigten sich mir im Alter von 40 bis 44 Jahre verschiedene Leiden wie Gelenksschmerzen, depressive Verstimmungen, Ängste und Hitzewallungen und noch so einiges mehr.

Vieles hatte ich ausprobiert, doch sicher nicht Hormone! Ich hatte solche Angst davor und wie sich dann rausstelle war da ganz viel falsches Wissen!

Seit meinem 46 Lebensjahr nehme ich nun bioidentische Hormone und möchte diese aus meinem Leben nicht mehr missen! Meine Hitzewallungen, die mir während einer viel zu langen Zeit den wertvollen Schlaf in der Nacht störten (gefühlt alle 30-60 Minuten kam eine Wallung), waren nach Beginn mit bioidentischem Östrogen nach 7 Tagen viel schwächer und nach 10 Tagen ganz verschwunden. Die Gelenksschmerzen verabschiedeten sich ebenfalls, so wie sie gekommen sind und ich liess mich bereits beim Hausarzt auf Rheuma testen, solche Schmerzen hatte ich!

Gut, glücklicherweise haben ja nicht alle Frauen während der Wechseljahre solch massive Beschwerden. 1/3 merkt kaum etwas, ein weiteres Drittel hat leichte bis mittelschwere Symptome und ein Drittel der Frauen haben massive Wechseljahrsbeschwerden.

Heute weiss man über die präventive Wirkung der bioidentischen Hormonersatztherapie wie z.B. ein vermindertes Risiko für Osteoporose, Herzkreislauferkrankungen, Diabetes und vieles mehr.

Auch vaginal können sich aufgrund der mangelnden Hormone in der Wechseljahren viele Beschwerden bemerkbar machen, dies bereits in der Prä- und Perimenopause und nicht erst in der Postmenopause!

Hast du Fragen oder brauchst du Hilfe bzw. Unterstützung betreffend der Anwendung der bioidentischen Hormonen, dann vereinbare gerne einen Ersttermin.

Eine Beratung für bioidentische Hormone für dich, wenn:

🌸 du dich für bioidentische Hormone interessierst

🌸 du davon gehört hast, dass bioidentische Hormone Krebs verursachen könnten und mehr wissen willst

🌸 du unter PMS leidest

🌸 du dir nicht sicher bist, ob du bereits in den Wechseljahren bist

🌸 du unter Wechseljahrsbeschwerden leidest

🌸 du das Buch "Woman on Fire" von Sheila de Liz gelesen hast und noch weitere Fragen hast

🌸 dir jemand von den bioidentischen Hormonen erzählt hat und du mehr darüber erfahren möchtest

🌸 du auf der Suche nach einer Gynäkologin/einem Gynäkologen bist, welche dich gut beraten kann

🌸 du auf der Suche nach einer Apotheke bist, welche individuelle Rezepturen mit bioidentischen Hormonen herstellt (Magistralrezeptur)

🌸 du dir eine 1:1 Beratung wünschst

🌸 Wenn du Angst oder Unsicherheiten betreffend den bioidentischen Hormonen spürst

🌸 Du unter Symptomen leidest wie:

🌸 Hitzewallungen

🌸 Schlafstörungen

🌸 Depressive Verstimmung, Ängste, Gereiztheit, innere Unruhe

🌸 Müdigkeit, Erschöpfung, Überforderung, Fatigue Syndrom, Burnout

🌸 Verdacht oder Diagnose einer Nebennierenrinden Schwäche

🌸 Bei Endometriose

🌸 Bei unerfülltem Kinderwunsch oder Fehlschwangerschaften

Auch wenn ich aktuell noch in der Ausbildung bei Dr. med. Marianne Krug bin und wohl noch eine Weile sein werde, so konnte ich bereits einige Kundinnen in dieser Thematik weiterhelfen und verfüge bereits über so einiges wertvolles Wissen bezüglich Hormonersatztherapie. Auch bin ich sehr bemüht, mein Netzwerk von Gynäkologen, Ärzten und Therapeuten zu erweitern, welche auch in der bioidentischen Hormonersatztherapie über viel Wissen und Erfahrung verfügen.

"Alles liegt in jedem von uns selbst, die Ruhe, die Kraft, die Liebe, die Freude und das wahre Sein."
E. Lutz